随着人们生活水平的不断提高，夏日晚上三五好友小聚一下，吃顿好吃的或撸串喝点啤酒，最惬意不过，殊不知，这看似幸福的背后隐藏着巨大的隐患。
因为暴饮暴食导致急性胰腺炎，尤其高脂血症性急性胰腺炎的发病率越来越高，成为引发急性胰腺炎的第三大常见因素。其具有发病年龄小、并发症较多、复发率高以及预后较差等临床特点。且10个急性重症胰腺炎患者中至少有三人将失去生命。
急性胰腺炎这么可怕，
我们要怎么预防呢？
今天小编就带大家了解急性胰腺炎！
急性胰腺炎的诊断标准:
一、急性腹痛
二、血淀粉酶或脂肪酶超过上限三倍
三、影像学改变
急性胰腺炎常见于过多饮酒、胆管内的胆结石、手术创伤、药物等高危因素密切相关的急腹症，主要表现有腹痛、恶心、呕吐、发热、胰酶升高等。近年来，随着人们生活水平的提高，高脂血症性急性胰腺炎(HLAP)，逐渐呈上升趋势，且此类急性胰腺炎普遍具有年龄较轻、复发率较高、易产生肝脾肿大、糖尿病、脂肪肝等特点。而且较易发展为重症胰腺炎，而重症胰腺炎患者的死亡率高达30%～50%;对于高脂血症性急性胰腺炎的病因、病发机制及诊治等相关方面的研究也越来越多。其中病因主要以甘油三酯过高，特别是达到11．30mmol/L越容易诱发急性胰腺炎。
如何预防急性胰腺炎
一．规律饮食、减少脂肪摄入过多
规律的三餐饮食，避免饥一顿，饱一顿，不要暴饮暴食，或一次摄入大量的油脂食物。脂肪摄入过多对于胰腺的压力是巨大的，并且脂肪的摄入也容易导致肥胖和其他健康问题，所以减少脂肪摄入十分有必要。高脂血症的朋友们要定期抽血，复查血脂的情况，积极药物控制血脂水平，生活中多锻炼身体，合理饮食。
二．及时治疗胆结石
早期处理胆源性因素。定期复查彩超了解胆结石及肝管结石等情况，早干预。
三.避免酗酒或大量饮酒
酗酒或大量饮酒刺激胰液大量分泌，导致胰管压力增大，胰液流入胰腺组织间隙造成自身组织损伤。同时酒精还可直接破坏胰腺腺泡和胰腺小管上皮组织，造成胰腺损伤。长期饮酒人群患胰腺炎风险会升高。合并高血脂或饮食不规律人群，一定要避免大量饮酒和酗酒，如出现无法自行戒断的酒瘾，可寻求专业医生进行戒断。
四.腹痛及时就医
腹痛是一个非常复杂的疾病，其中腹痛相关的严重疾病就有几十种，如果腹痛发生在暴饮暴食之后，伴有腹胀、恶心呕吐、发热、黄疸、低血压等症状就要考虑急性胰腺炎，医院就诊，不能耽搁，不要犹豫。
希望大家能从中
得到一些有用的信息，
未雨绸缪，防患于未然(⊙o⊙)哦！
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