中成药治疗白癜风影响男人寿命的5大坏习惯！
一般来说女人的寿命都会比男人要长一些，原因除了是男人要面临着很多压力之外，他们还存在着很多影响寿命的坏习惯。今天小编要为大家揭出伤害男人的5大坏习惯，如果发现自己也有这种坏习惯的话，赶紧改吧!
1、过度或缺少运动：适度的运动为许多医生一致的建议。有些人到了50岁以后，才开始做运动，如不适量将会引起某些毛病。专家建议，最佳的运动就是穿双舒适的鞋子到户外作半小时散步，那就能加强你的肌肉，使你的心跳加速，以及使你的呼吸顺畅。当然，如果缺乏适当的运动，也易引起许多疾病，如慢性疾病、呼吸短促、肥胖、消化不良、头痛、腰痛、忧虑、肌肉虚弱与萎缩，还会加速衰老。
2、滥用药物：滥用药物是指不当且毫无理由的服用化学物品，它造成的结果便是 自杀 与意外中毒。统计意外中毒事件的原因中，以儿童吞下化学物品为最多。一种不好的趋势，便是许多健康的人依赖药丸来解决他们的各种问题。
3、暴食：暴食是引起肥胖的主要原因，是许多疾病的致因，包括高血压、糖尿病及心血管疾病。
4、紧张：对各种职业的4000人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为： 当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。 人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系，可以祛除不必要的忧虑。对付紧张的心理是睿智的思维与生物的反馈。睿智的思维可以减少紧张与许多后遗症，如头痛、失眠、高血压。
5、吸入致癌物质：人们吸入过多致癌微粒，便会在敏感的肺部组织细胞上引发潜伏的癌。这方面的主要事例就是多乙烯氟化聚合物。这些聚合物燃烧后绝大部份分裂为氟化烯，而氟化烯便是可能引起癌症的物质。我们家里的大部分塑料、胶制品都是用于这种东西。汽车排出的一氧化碳、石油醚的加热制品，都有同类的害处。这也是居住在城市的居民患癌症比率高于乡村居民的原因。
上面介绍的这些大家一定要记住，如果不改就只会让自己的身体素质变得更差，更快速的缩短自己的寿命!还想了解更多影响男人的坏习惯有哪些，可以看这篇文章：
